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ひきこもりやニートだからこそ規則正しい生活を送るための5つのルールメンタルヘルス

ひきこもりニートのための生活改善5つのルール! ヒキニートだからこそ規則正しく生活するためにできること。

まいど、ひきこもりニートの黒井です。 ひきこもり状態やニートを脱し、健全な社会生活を送るためにも、まずは「規則正しい生活」を心がけたいもの。 しかし、ひきこもりやニートがしっかりと自己管理をし、規則正しい生活を送ることは…